脖子一侧一根筋肿肿大

脖子一侧一根筋肿肿大，可能是颈部淋巴结炎、肌肉拉伤或甲状腺相关问题，通常需结合症状时长和伴随表现判断，若持续超过2周或伴随发热、吞咽困难，建议及时就医。

一、颈部淋巴结肿大：多因头颈部感染（如扁桃体炎、牙龈炎）引发，常伴局部疼痛、触痛，肿大淋巴结活动度好，需针对原发病抗感染治疗。

二、颈部肌肉拉伤/劳损：长期姿势不良或突然发力后出现，局部肌肉僵硬、压痛明显，无发热，休息、冷敷后可缓解，避免剧烈活动。

三、甲状腺疾病：如甲状腺炎、结节等，可能伴随颈部压迫感、吞咽异常，需通过超声检查明确，必要时药物或手术干预。

四、特殊人群注意：儿童需排查上呼吸道感染，老年人警惕结核或肿瘤，孕妇避免自行用药，建议优先非药物保守处理，观察症状变化。

若症状加重或持续，应尽快前往正规医疗机构就诊，明确病因后遵医嘱治疗，避免延误病情。