上眼皮里有颗小小的疙瘩

上眼皮里的小疙瘩可能是睑板腺囊肿或麦粒肿，通常无需过度担忧，但需结合具体表现判断。

睑板腺囊肿：表现为无痛、质地较硬的圆形肿块，与睑板腺分泌不畅堵塞有关，可能长期存在，无明显红肿。青少年及成年人更常见，尤其长期熬夜、用眼过度者风险增加。

麦粒肿（睑腺炎）：多伴随红肿、疼痛，分为外麦粒肿（睫毛毛囊附近）和内麦粒肿（睑板腺感染）。多见于儿童及免疫力下降时，如用眼卫生不佳、揉眼等。

处理建议：

1.早期小囊肿可通过温敷（40℃左右，每日3次）促进吸收，每次10分钟。

2.若红肿疼痛明显，可在医生指导下使用抗生素类药物控制感染。

3.若疙瘩持续增大（超过2周）或反复出现，需及时就医排查其他眼部问题。

特殊人群注意：儿童需避免自行挤压，以防感染扩散；糖尿病患者需更密切观察，必要时尽快就诊。