腋下长了一个包，按压疼痛

腋下出现按压疼痛的包块，可能与淋巴结炎、皮脂腺囊肿感染或副乳腺增生有关，多数为良性病变，但需及时排查。

一、淋巴结炎：多由上肢或乳腺感染引发，表现为局部红肿热痛，可能伴发热。需就医明确感染源，必要时使用抗生素。

二、皮脂腺囊肿感染：皮脂腺堵塞后细菌感染，包块表面可能有黑头，感染局部红肿疼痛明显，需抗感染治疗，必要时手术切除。

三、副乳腺增生：女性多见，与激素变化相关，经期可能增大疼痛，无症状可观察，疼痛明显时可在医生指导下用药缓解。

四、特殊人群提示：儿童需排除先天性疾病，老年人需警惕恶性肿瘤可能，孕妇因激素变化需谨慎处理，建议及时就医明确诊断。

建议尽快到正规医疗机构就诊，通过超声检查等明确病因，避免自行用药或挤压，保持局部清洁干燥，减少刺激。