小孩发烧发冷怎么办

小孩发烧发冷时，应先测量体温，若体温＜38.5℃，可通过保暖、补充水分缓解；若体温≥38.5℃或伴随不适，需及时就医。

体温上升期发冷：此时身体通过收缩血管产热，可用薄被覆盖保暖，避免寒战加重不适。家长需密切观察，记录体温变化，每15~30分钟测一次。

持续高烧伴发冷：若体温快速升高至39℃以上，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热，但需严格按年龄和体重控制剂量，避免重复用药。

特殊人群注意：6个月以下婴儿出现发冷发热，需立即就医；有癫痫、哮喘病史儿童，用药前务必咨询医生，避免诱发不良反应。

家庭护理要点：保持室内温度24~26℃，湿度50%~60%，避免过度捂汗；鼓励少量多次饮水，防止脱水；饮食以清淡易消化食物为主，如粥、面条等。