自己怎样判断宝宝还有没有黄疸

判断宝宝黄疸可通过观察皮肤、黏膜及眼白部位，正常应在头面部逐渐消退。若黄疸持续超过2周（早产儿4周）、手足心发黄、伴随拒奶/嗜睡，需警惕病理性黄疸。

生理性黄疸：足月儿出生后2~3天出现，7~10天自然消退，早产儿可能延迟至3~4周，无其他异常表现，无需特殊处理。

母乳性黄疸：母乳喂养婴儿常见，停母乳1~2天黄疸明显下降，恢复哺乳后可能轻度回升，一般无需停母乳，严重时遵医嘱干预。

病理性黄疸：出生24小时内出现，胆红素值每日上升超5mg/dl，或伴随其他症状，需及时就医，可能需蓝光治疗。

特殊情况：早产儿需更密切监测，因血脑屏障发育不完善，胆红素易入脑引发核黄疸，需结合经皮测胆仪或血清胆红素检查评估。