受风，身上起疙瘩怎么办

受风后身上起疙瘩，可能是荨麻疹或接触性皮炎，通常在数小时至数天内消退。若症状持续超过24小时或加重，需及时就医。

荨麻疹：表现为风团样皮疹，伴瘙痒，常因过敏或物理刺激（如冷风）诱发。可使用抗组胺药缓解症状，避免搔抓，保持皮肤清洁。

接触性皮炎：接触过敏原（如花粉、尘螨）后出现红斑、丘疹，边界清晰。需立即脱离刺激源，局部冷敷，必要时外用糖皮质激素软膏。

特殊人群：孕妇、哺乳期女性及儿童应优先采用非药物干预，如避免接触诱因、冷敷止痒；用药需咨询医生，禁用刺激性药物。

预防措施：注意保暖，避免突然接触冷风，保持室内空气流通，减少接触可疑过敏原。若频繁发作，建议记录诱因，及时就诊排查过敏原因。