手上和脚上起红点

手上和脚上起红点可能由多种原因引起，如皮肤过敏、病毒感染或蚊虫叮咬等，通常在数天至一周内自行缓解或需针对性治疗。

皮肤过敏反应：接触过敏原（如洗涤剂、金属饰品）后，红点常伴瘙痒，需避免接触过敏原，可局部冷敷缓解症状。

病毒感染性疾病：手足口病多见于儿童，红点分布于手、足、口腔，需隔离休息，对症护理；水痘初期红点可伴发热，需保持皮肤清洁，避免抓挠。

蚊虫叮咬：红点常孤立分布，伴瘙痒，可外用炉甘石洗剂止痒，避免抓挠以防感染。

其他原因：如湿疹、紫癜等，需及时就医明确诊断。若红点持续不消退、数量增多或伴发热、关节痛等，应尽快就诊。