宝宝缺锌应该怎么办

宝宝缺锌需先明确诊断，通过饮食调整、药物补充或就医干预改善。

饮食调整：6月龄以上婴儿可逐步添加富含锌的辅食，如肉泥、蛋黄、鱼泥、豆腐等；幼儿每日摄入10-15mg锌，可选择瘦肉、坚果、全谷物等。

药物补充：若饮食无法满足需求，需在医生指导下使用葡萄糖酸锌等制剂，优先选择儿童专用剂型。

特殊人群注意：早产儿、低出生体重儿需提前咨询医生，根据个体情况调整补充方案；长期腹泻或吸收障碍患儿应优先治疗原发病。

就医指征：若出现食欲差、生长迟缓、反复感染等症状，建议及时就医检查，明确缺锌程度后制定个性化方案。