盆腔炎要多吃什么

盆腔炎患者应多吃富含维生素C、蛋白质的食物，如新鲜蔬果、瘦肉、鱼类，同时保证充足水分摄入。

维生素C丰富食物：柑橘类、西兰花、青椒等，有助于增强免疫力，促进炎症修复。

优质蛋白质来源：鸡胸肉、鸡蛋、豆类，帮助身体组织修复，维持正常生理功能。

水分补充：每日饮水1500~2000ml，保持尿液通畅，减少盆腔充血。

特殊人群注意：孕妇需在医生指导下调整饮食，避免生冷辛辣；老年患者应控制盐分摄入，预防水肿。

饮食禁忌：避免辛辣刺激、生冷食物，减少咖啡、酒精摄入，以免加重炎症反应。