糖尿病的基础治疗包括

糖尿病的基础治疗包括饮食控制、运动干预、血糖监测、健康教育及药物治疗（如二甲双胍等），需长期坚持以维持血糖稳定。

饮食控制：需均衡摄入碳水化合物、蛋白质和脂肪，优先选择全谷物、蔬菜和优质蛋白，限制精制糖和高油食物，少食多餐，避免血糖大幅波动。

运动干预：每周至少150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），结合2-3次力量训练，运动时间建议餐后1-2小时进行，避免空腹或血糖过高时运动，降低低血糖风险。

血糖监测：根据病情每日监测1-4次，包括空腹、餐后2小时及睡前血糖，特殊情况（如生病、运动前）增加监测频率，记录数据以便医生调整治疗方案。

健康教育：学习糖尿病知识，了解低血糖症状及应对措施，掌握胰岛素注射或口服药物的正确使用方法，定期复诊，与医生共同制定个性化治疗计划。

特殊人群注意事项：老年患者需避免低血糖，调整运动强度；孕妇需严格控糖，防止胎儿发育异常；儿童患者以饮食和运动控制为主，避免低血糖影响发育，需家长密切监督。