高脂血症如何治疗？

高脂血症治疗以生活方式干预为基础，辅以药物治疗。生活方式干预需长期坚持，药物治疗需根据血脂异常类型及风险分层选择。

1.生活方式干预：控制总热量摄入，减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸摄入，增加膳食纤维、蔬菜、水果及全谷物摄入。每周至少150分钟中等强度有氧运动，如快走、慢跑或游泳。

2.饮食调整：限制胆固醇摄入，每日不超过300mg。控制体重，BMI维持在18.5~23.9kg/m2。

3.运动建议：每周进行至少150分钟中等强度有氧运动，如快走、慢跑或游泳。可适当增加力量训练，如每周2~3次。

4.药物治疗：根据血脂异常类型，如高胆固醇血症可选用他汀类药物；混合型高脂血症可联合使用贝特类或依折麦布。药物治疗需在医生指导下进行，定期监测血脂及肝肾功能。

5.特殊人群注意事项：糖尿病患者需严格控制血糖，目标糖化血红蛋白<7%。老年患者应优先考虑非药物干预，必要时谨慎用药。儿童青少年以生活方式干预为主，避免使用降脂药物。