做了激光脱毛

激光脱毛是通过特定波长激光破坏毛囊，实现长期毛发减少的医美手段，通常需3-8次治疗，间隔1-2个月，单次治疗时间短，术后可能有轻微红肿。

治疗前需注意：深色皮肤者需提前告知医生，避免色素沉着；治疗区域需清洁并避免暴晒，治疗前1个月避免剃毛，可使用脱毛膏后再激光治疗。

治疗后护理要点：保持治疗部位凉爽干燥，避免热水冲洗或剧烈运动出汗；严格防晒，外出需涂抹SPF30+以上防晒霜；若出现轻微红肿，可冷敷缓解，严禁搔抓或使用刺激性护肤品。

特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性建议暂缓治疗；患有皮肤炎症（如湿疹、毛囊炎）者需待炎症消退后进行；糖尿病患者需谨慎，可能影响愈合；治疗时佩戴护目镜保护眼睛，确保安全。

效果与局限性：激光脱毛对生长期毛发效果最佳，退行期和休止期毛发需多次治疗；治疗效果持久但非永久，部分人可能有少量新生细毛，需定期维护；治疗后新长出的毛发通常更细软、颜色更浅。