我想知道我最近腰痛是得了什么病

腰痛原因多样，持续2周以上需警惕病理因素，建议优先排查肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松及感染等。

一、肌肉骨骼类问题

长期久坐或突然负重易引发腰肌劳损，表现为酸痛僵硬，活动后稍缓解。腰椎间盘突出症常伴随下肢麻木，咳嗽时疼痛加剧。骨质疏松多见于老年女性，弯腰或翻身时疼痛明显。

二、炎症与感染类问题

强直性脊柱炎青年男性多发，晨起腰背僵硬，活动后减轻。腰椎结核伴随低热、盗汗，夜间痛醒。盆腔炎女性患者可出现腰骶部酸痛，伴月经异常。

三、特殊人群注意事项

孕妇因激素变化和体重增加易腰痛，建议避免弯腰。糖尿病患者易合并神经病变，疼痛呈烧灼感。长期使用激素者需警惕骨质疏松。

四、处理建议

急性期卧床休息，避免剧烈活动。疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药。康复期进行腰背肌锻炼，如小燕飞动作。持续疼痛或伴随下肢症状，需及时就医排查病因。