膝盖红了是什么意思

膝盖红了通常指膝关节区域皮肤出现发红现象，可能由局部炎症、感染或损伤引起，需结合伴随症状判断具体原因。

一、创伤性炎症

多因运动或外力导致软组织损伤，伴随肿胀、活动受限。年轻人群运动前未充分热身易发生，需制动休息，冷敷减轻充血。

二、感染性炎症

细菌或病毒感染引发，常伴疼痛、发热、分泌物。糖尿病患者因免疫力下降风险高，需就医排查，必要时使用抗感染药物。

三、关节炎症

类风湿性关节炎、痛风性关节炎等自身免疫性疾病发作时，关节红肿热痛明显。中老年女性激素变化可能增加类风湿风险，需长期规范治疗。

四、特殊人群注意

儿童因活动量大易扭伤，需避免剧烈运动；孕妇激素变化可能加重关节负担，建议穿护膝保护；老年人关节退变，发红需警惕骨质疏松性骨折。

膝盖发红持续不缓解或加重时，应及时到专业医疗机构就诊，明确诊断后再进行针对性治疗。