双侧根骨骨折要如何解决

双侧跟骨骨折需根据骨折类型、移位程度及患者个体情况制定治疗方案，多数可通过保守或手术治疗恢复，关键在于早期规范处理与康复管理。

保守治疗：适用于无明显移位的骨折，采用石膏或支具固定4~6周，期间避免负重，配合非甾体抗炎药缓解疼痛。需定期复查X线，监测骨折愈合情况。

手术治疗：针对移位明显、关节面塌陷或跟距关节损伤的患者，通过切开复位内固定术恢复跟骨形态与功能。术后需早期进行踝泵运动，促进血液循环，降低深静脉血栓风险。

康复管理：术后6~12周逐步负重，结合物理治疗改善关节活动度。老年人需加强骨质疏松管理，预防再骨折；糖尿病患者需严格控制血糖，降低感染风险。

特殊人群注意事项：儿童骨折愈合快但塑形能力强，需密切观察肢体长度；孕妇应避免长期卧床，可在医生指导下适当使用镇痛药物；运动员需进行专项康复训练，恢复运动功能。