大腿抽脂后需要注意什么

大腿抽脂后需注意：术后1~2周重点保护伤口，1~3个月坚持穿塑身衣，3~6个月逐步恢复运动，同时注意饮食与并发症观察。

伤口护理

术后1~2周保持伤口清洁干燥，避免沾水或污染，遵医嘱定期换药。若出现红肿、渗液或发热，及时联系医生处理。

塑身衣穿着

术后1~3个月需全天穿医用塑身衣，3~6个月可夜间穿，帮助塑形并减少肿胀。选择合身尺寸，避免过紧影响血液循环。

活动与运动

术后早期避免剧烈运动，1个月后可散步，3个月后逐步恢复轻度运动（如瑜伽），6个月后再尝试跑步等高强度运动。

饮食与恢复

保持均衡饮食，增加蛋白质（如瘦肉、鸡蛋）和维生素摄入，减少高盐高脂食物。避免吸烟，控制体重稳定，促进组织修复。

特殊人群提示

孕妇、糖尿病患者、凝血功能障碍者需提前评估手术风险。老年人恢复较慢，需延长恢复期并加强营养支持。