右肩夹缝痛是怎么回事

右肩夹缝痛可能由肩袖损伤、肩峰下滑囊炎、肩周炎或颈椎病等引起，多数与长期劳损、外伤或姿势不良相关，若持续超过2周或伴随活动受限需就医。

肩袖损伤：常见于40岁以上人群，尤其长期从事肩部运动者，表现为抬臂无力，夜间疼痛加重，MRI可明确诊断。

肩峰下滑囊炎：多因反复摩擦或撞击肩峰所致，疼痛局限于肩外侧，抬臂时疼痛加剧，急性期可冷敷缓解。

肩周炎：多见于50岁左右人群，女性略多，表现为肩关节活动范围全面受限，需结合功能锻炼与理疗。

颈椎病：神经根受压时可放射至肩部，伴随颈肩部僵硬感，长期伏案工作者风险较高，需排查颈椎影像学。

特殊人群建议：老年人需注意跌倒风险，避免自行推拿；孕妇因激素变化可能诱发肩痛，建议适度活动；儿童罕见，但外伤后需警惕骨骼损伤。