神经系统包括哪两部分

神经系统包括中枢神经系统和周围神经系统两部分。

中枢神经系统：由脑和脊髓组成，脑包括大脑、小脑和脑干，负责处理信息、调节生理功能及维持意识；脊髓是脑与外周神经的传导通路，参与反射活动。

周围神经系统：包括脑神经、脊神经和自主神经，负责传递感觉与运动信号，连接中枢与身体各部位，其中自主神经调节内脏活动，不受意识直接控制。

特殊人群注意事项：儿童神经系统发育未成熟，需避免头部外伤及过度刺激；老年人因神经退行性变化，应定期监测认知功能；孕妇需预防感染及药物影响，降低胎儿神经发育风险。

疾病预防建议：保持规律作息与均衡饮食，减少烟酒摄入；控制血压、血糖，预防脑血管疾病；适度运动促进神经血液循环，提升认知能力。