月经期下身痛

月经期下身痛（经期盆腔痛）通常由原发性痛经（子宫收缩过强）或继发性疾病（如子宫内膜异位症、盆腔炎）引起，持续时间通常为经期前至经期结束，疼痛程度从轻微不适到剧烈痉挛不等。

原发性痛经：多见于年轻女性，与前列腺素分泌过多导致子宫肌肉强烈收缩有关，疼痛集中在下腹部，可伴腰酸、乏力，无器质性病变，随年龄增长或生育后可能缓解。

子宫内膜异位症：常见于育龄期女性，异位内膜受激素影响周期性出血，刺激盆腔组织引发疼痛，疼痛可能随月经加重，还可能导致性交痛、不孕，需妇科检查确诊。

盆腔炎：多因经期卫生不良或感染引起，疼痛伴发热、异常分泌物、异味，若未及时治疗可能发展为慢性炎症，影响生育，需抗生素治疗。

特殊人群建议：青少年女性可尝试热敷、轻柔运动缓解原发性痛经；育龄女性若疼痛逐渐加重，需排查继发性疾病；经期避免久坐、性生活及生冷食物，减少盆腔充血。

应对措施：疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状；长期痛经或异常出血需及时就医，明确病因后针对性治疗。