经常吸入二手烟，有什么危害

经常吸入二手烟会显著增加多种疾病风险，包括心血管疾病、呼吸系统疾病及癌症，尤其对儿童、孕妇及老年人危害更严重。

对心血管系统的危害：二手烟中的一氧化碳会降低血液携氧能力，尼古丁刺激血管收缩，长期暴露会导致高血压、冠心病风险升高。

对呼吸系统的危害：二手烟中的焦油、苯并芘等有害物质可诱发慢性支气管炎、哮喘，儿童暴露还会增加肺炎、中耳炎发生率。

对儿童的特殊危害：儿童呼吸道发育未成熟，长期暴露会影响肺功能发育，增加注意力缺陷多动障碍风险，婴幼儿甚至可能因缺氧导致生长迟缓。

对孕妇的危害：二手烟中的尼古丁和重金属可能导致胎盘功能下降，增加早产、低出生体重儿风险，胎儿长期暴露还可能影响神经系统发育。

对老年人的危害：老年人多伴有基础疾病，二手烟会加重慢性阻塞性肺疾病、心脑血管疾病症状，降低免疫力，增加感染风险。

预防建议：应避免在室内吸烟，公共场所设立无烟区，孕妇、儿童及慢性病患者应远离吸烟环境，必要时寻求专业医疗机构帮助改善环境。