应激障碍是精神病吗

应激障碍不是精神病。应激障碍是一组由心理、社会因素引起的精神障碍，症状与应激源密切相关，病程和预后与个体应对能力、社会支持等因素有关。

一、急性应激障碍

急性应激障碍发生在遭受严重创伤后数分钟至数小时内，表现为意识模糊、定向障碍、言语杂乱等，症状持续时间短，一般数小时至一周内缓解，预后良好。

二、创伤后应激障碍

创伤后应激障碍发生在创伤事件后数天至数月内，表现为反复闪回创伤场景、持续回避与创伤相关的人或事、情绪麻木、警觉性增高等，症状持续超过一个月，可能影响日常生活。

三、适应障碍

适应障碍是在明显的生活改变或环境变化后3个月内起病，表现为抑郁、焦虑、情绪不稳、社会功能受损等，症状与应激源密切相关，应激源去除后症状通常在6个月内缓解。

四、特殊人群注意事项

儿童青少年因认知和情绪调节能力尚未成熟，创伤后应激障碍发生率较高，需家长和学校密切关注；老年人因躯体疾病和社会支持减少，应激障碍恢复较慢，需加强心理干预和社会支持。