焦虑症要吃药吗？

焦虑症是否需要吃药，取决于症状严重程度、持续时间及对生活的影响。轻度焦虑可通过心理干预缓解，中重度或药物敏感人群需结合药物治疗。

药物治疗适用情况：当焦虑症状持续超过两周，伴随明显的睡眠障碍、情绪低落或日常功能受损时，可考虑药物干预。常用药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（如舍曲林）、苯二氮?类（如阿普唑仑）等，需在医生指导下使用。

特殊人群用药注意：儿童青少年应优先非药物干预，避免使用可能影响发育的药物；孕妇需权衡焦虑与药物副作用，哺乳期女性需咨询医生后用药；老年患者应从小剂量开始，监测认知功能变化。

非药物干预优先：认知行为疗法（CBT）、正念训练等心理疗法可有效改善症状；规律运动（每周≥150分钟中等强度）、限制咖啡因摄入、保证7-8小时睡眠等生活方式调整也能辅助缓解焦虑。

用药与心理干预结合：药物可快速缓解急性症状，心理干预帮助建立长期应对策略。治疗过程中需定期复诊，根据症状调整方案，避免自行停药或增减剂量。