嘴唇干喉咙干怎么回事

嘴唇干喉咙干多因环境干燥、饮水不足、用嗓过度等短期因素引发，或与感冒、干燥综合征等疾病相关。需结合具体诱因调整护理方式，必要时就医排查。

环境因素：秋冬季节空气湿度低于40%时，易导致黏膜水分蒸发加速。长时间处于空调房、暖气房人群需使用加湿器，湿度维持在50%~60%为宜。

生理因素：儿童新陈代谢快，活动量大易出汗缺水；老年人腺体分泌功能减退，黏膜保湿能力下降；女性经期激素波动可能引发暂时性黏膜干燥。

疾病因素：感冒初期病毒刺激鼻咽喉黏膜，常伴随咽干、唇干及鼻塞；干燥综合征患者因免疫异常破坏外分泌腺，导致长期口干眼干，需风湿科就诊。

生活习惯：长期熬夜、吸烟饮酒会降低黏膜修复能力；高盐饮食加重渗透压失衡，引发局部脱水。建议每日饮水1500~2000ml，减少辛辣刺激食物摄入。

特殊人群：婴幼儿皮肤黏膜娇嫩，频繁哭闹易加重唇部干裂，需用医用凡士林局部涂抹；孕妇因血容量增加，需额外补充水分，避免因脱水影响胎儿代谢。