什么叫应激障碍综合症

应激障碍综合症是个体经历或目睹创伤性事件后，在数天至数月内出现的精神障碍，表现为侵入性症状、回避行为、情绪障碍及警觉性增高等症状，严重影响社会功能。

创伤后应激障碍

创伤事件发生后3个月内持续存在，常见闪回、噩梦、回避与创伤相关的场景和人群，情绪麻木或易激惹，警觉性升高导致睡眠障碍、注意力下降。儿童可能表现为退行行为（如尿床）或噩梦。

急性应激障碍

创伤事件后数分钟至数小时内发病，症状持续不超过1个月，表现为意识模糊、解离症状（如现实感丧失）、精神运动性兴奋或抑制，部分患者出现惊恐发作。

适应障碍

创伤事件后1个月内起病，症状与应激源直接相关且程度较轻，表现为情绪低落、焦虑、抑郁、适应不良行为（如退缩）或躯体不适，社会功能受损。

处理建议

优先心理治疗（认知行为疗法、眼动脱敏再加工），必要时药物辅助（抗抑郁药、抗焦虑药）。儿童需家庭支持与游戏疗法，避免暴露于创伤场景，特殊人群需调整治疗方案。