月经失调是什么意思

月经失调是指女性月经周期、经期或经量出现异常，通常表现为周期不规律（提前或推迟超过7天）、经期延长（超过7天）或经量过多（超过80ml）/过少（少于5ml），持续3个周期以上。

周期异常：包括月经频发（周期＜21天）或稀发（周期＞35天），可能与内分泌紊乱、卵巢功能减退或多囊卵巢综合征相关。

经期异常：经期延长（＞7天）或缩短（＜3天），可能提示子宫内膜病变、凝血功能异常或放置宫内节育器的副反应。

经量异常：经量过多（＞80ml）可能伴随贫血，常见于子宫肌瘤、子宫腺肌症；经量过少（＜5ml）需警惕宫腔粘连或早发性卵巢功能不全。

特殊人群注意：青春期女性初潮后1~2年内、围绝经期女性因激素波动易出现月经紊乱，需观察变化；有性生活者应排除妊娠相关问题（如宫外孕、先兆流产）。

干预建议：优先通过规律作息、均衡饮食、适度运动改善；持续异常需就医检查激素六项、妇科超声，明确病因后遵医嘱治疗。