嘴里烂了怎么快速好

嘴里烂了（口腔溃疡）通常1-2周可自愈，快速恢复需结合病因和症状分级处理。

创伤性溃疡：因咬伤、烫伤等机械损伤引发，需避免刺激创面，可用含氯己定的漱口水清洁，局部涂抹口腔溃疡凝胶保护创面，儿童应在成人监护下使用。

复发性阿弗他溃疡：与免疫、遗传相关，发作时可局部使用利多卡因凝胶缓解疼痛，含服维生素B族促进黏膜修复，女性经期前后需注意情绪调节，避免熬夜。

感染性溃疡：由病毒（如疱疹病毒）或细菌感染引起，需在医生指导下使用抗病毒或抗菌药物，婴幼儿应避免接触感染源，保持口腔卫生，减少继发感染风险。

系统性疾病相关溃疡：如白塞病、糖尿病等引发的溃疡，需优先控制原发病，高血糖患者应密切监测血糖，定期复查口腔情况，避免因血糖波动延缓愈合。

特殊人群建议：孕妇、哺乳期女性需咨询医生后用药，儿童可采用含服蜂蜜（1岁以上）辅助缓解疼痛，避免酸性食物刺激，老人应注意口腔清洁，减少义齿摩擦。