牙缝间疼是怎么回事

牙缝间疼通常由食物嵌塞、牙周疾病、龋齿或牙齿敏感引起，持续时间从数秒到数天不等，需根据具体原因处理。

食物嵌塞：咀嚼纤维性食物时牙缝被食物残渣填充，压迫牙龈引发短暂疼痛。建议饭后及时用牙线或牙间刷清理，避免长期嵌塞导致牙龈萎缩。

牙周疾病：牙菌斑长期堆积引发牙龈炎或牙周炎，炎症刺激牙周组织导致疼痛。表现为牙龈红肿、出血，需定期洗牙并使用含氯己定的漱口水辅助清洁。

龋齿或楔状缺损：牙齿邻面龋坏或刷牙方式不当导致楔状缺损，冷热刺激或食物嵌入时疼痛明显。应避免酸甜食物，及时就诊进行补牙治疗。

牙齿敏感：牙釉质磨损使牙本质暴露，遇冷热刺激出现短暂尖锐疼痛。建议使用抗敏感牙膏，避免过度刷牙和酸性食物，减少牙齿磨损。

特殊人群提示：儿童需家长协助清洁牙缝，避免用牙签损伤牙龈；老年人因牙周组织萎缩易嵌塞，应使用牙间刷替代牙签；妊娠期女性激素变化可能加重牙龈敏感，需加强口腔护理。