感冒鼻涕黄稠怎么回事

感冒鼻涕黄稠通常是病毒感染后期或合并细菌感染的表现，提示鼻腔黏膜炎症加重，中性粒细胞聚集释放的炎症因子使分泌物颜色变深。

病毒感染后期表现：普通感冒初期多为清涕，1-3天后可能因黏膜修复过程中分泌物浓缩出现黄稠鼻涕，此阶段无需抗生素，可通过生理盐水洗鼻缓解。

合并细菌感染表现：若鼻涕持续黄稠超过7天，或伴随高热、脓痰、头痛加重，需警惕细菌感染，常见致病菌如流感嗜血杆菌、肺炎链球菌等，需就医评估是否使用抗生素。

特殊人群注意事项：儿童及老年人免疫力较弱，需观察症状变化，避免脱水；孕妇若出现黄稠鼻涕，建议优先非药物干预，如多喝水、蒸汽吸入，必要时咨询医生；有慢性鼻炎、鼻窦炎病史者，感染易迁延，需及时就医控制基础疾病。

非药物干预建议：每日饮水量保持1500-2000ml，保持室内湿度40%-60%，避免辛辣刺激饮食；儿童鼻塞严重时，可抬高上半身睡眠，减少鼻分泌物倒流。