产后恶露多久干净为正常

产后恶露通常在产后4~6周内逐渐干净，总量约250~500毫升。正常恶露颜色会从红色逐渐过渡至淡黄色或白色，质地也会由浓稠变稀薄。

1.血性恶露：分娩后1~4天内出现，呈鲜红色，含大量血液、胎膜碎片和坏死蜕膜组织，量较多，有时会有小血块。

2.浆液性恶露：产后4~14天出现，颜色淡红或褐色，含少量血液、坏死蜕膜组织、宫颈黏液和细菌，量逐渐减少。

3.白色恶露：产后14天以后出现，呈白色或淡黄色，含大量白细胞、蜕膜组织、表皮细胞和细菌，质地黏稠，量少。

若恶露持续超过6周仍未干净，或出现量突然增多、颜色异常（如持续鲜红、脓性、有臭味）、伴随发热、腹痛等症状，需及时就医检查，排除子宫复旧不全、宫腔残留、感染等问题。

产后应注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，勤换卫生用品，避免盆浴和性生活，以预防感染。同时，适当休息、合理饮食、避免过度劳累，有助于促进子宫恢复和恶露排出。