七个月大宝宝流鼻涕，打喷嚏，怎么办

七个月大宝宝流鼻涕、打喷嚏，若症状持续不超过1周且无发热、精神差等异常，通常为普通感冒，以家庭护理为主。

一、普通感冒（病毒性）

多由鼻病毒、呼吸道合胞病毒等引起，表现为清涕、打喷嚏，偶有低热。需保持室内湿度50%~60%，用生理盐水滴鼻/喷鼻清洁鼻腔，避免接触二手烟。

二、过敏反应（过敏性鼻炎）

接触尘螨、花粉等过敏原后出现症状，鼻涕清稀、鼻塞明显，可能伴揉鼻子。应定期清洁宝宝床品，避免毛绒玩具直接接触，必要时在医生指导下使用抗过敏药物。

三、环境刺激（非病理性）

空气干燥或温差大刺激鼻黏膜，表现为短暂打喷嚏、少量清涕。需调整室内温度22~24℃，使用加湿器，外出戴口罩避免冷空气直吹。

四、需就医情况

若症状持续超1周，鼻涕变浓黄、发热＞38.5℃、拒食/呕吐/呼吸急促，或伴有皮疹、喘息，需及时就诊排查细菌感染、鼻窦炎或过敏加重。