孩子肚胀怎么办

孩子肚胀多因喂养不当或消化功能未成熟，多数可通过调整护理缓解。若持续超过24小时伴哭闹、呕吐或排便异常，需就医排查。

1.喂养方式调整：母乳喂养按需喂养，避免过度喂养；配方奶喂养注意奶温，奶液浓度适中。奶粉喂养时避免频繁更换品牌，观察是否因乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏引发肚胀。

2.拍嗝与腹部按摩：喂奶后将宝宝竖抱拍嗝，顺时针轻揉腹部（每次5-10分钟），促进排气。避免在宝宝过度饥饿时快速喂食，减少空气吞入。

3.饮食结构优化：已添加辅食的婴幼儿，减少产气食物如豆类、西兰花等摄入。46月龄以上可尝试少量苹果泥等膳食纤维食物。低龄婴儿避免食用蜂蜜或未稀释的果汁。

4.特殊用药与就医提示：非必要不盲目使用消胀药物。若出现持续腹胀伴拒食、体重下降、血便等，需及时就诊。早产儿或有先天性消化道结构异常的患儿，腹胀需优先排查病因。