流鼻涕！咳嗽！

流鼻涕、咳嗽是呼吸道常见症状，多由病毒感染（如普通感冒）引起，通常1周内可自行缓解。若症状持续超过10天或加重，需警惕细菌感染或其他疾病。

普通感冒引发的症状：初期流清涕，后期可能变浓，伴轻微咳嗽。多数由鼻病毒、冠状病毒等引起，对症处理即可。

过敏性鼻炎相关症状：流清水样涕、打喷嚏频繁，咳嗽多因鼻后滴漏刺激咽喉。接触过敏原（如花粉、尘螨）后发作，需避免接触并使用抗过敏药物。

细菌感染性症状：脓涕、黄痰，咳嗽加重，可能伴发热。需就医检查，必要时使用抗生素。

特殊人群注意事项：婴幼儿（<2岁）应优先非药物护理，如生理盐水洗鼻；孕妇需咨询医生后用药；老年人或慢性病患者（如哮喘、心脏病）症状持续时及时就医。

非药物干预建议：多饮温水，保持室内湿度50%~60%，避免辛辣刺激食物；鼻塞可用温毛巾敷鼻，咳嗽时拍背帮助排痰。