6个月宝宝老是肚胀怎么办

6个月宝宝肚胀多因消化系统发育未成熟或喂养方式不当，可通过调整喂养、拍嗝、腹部按摩等非药物干预缓解，若持续超1周或伴随异常症状需就医。

一、喂养不当导致的肚胀

喂养时奶瓶孔过大或哭闹时喂养易吞入空气，每次喂奶后需竖抱拍嗝5~10分钟，减少空气进入。

二、乳糖不耐受引发的肚胀

母乳喂养儿罕见乳糖不耐受，配方奶喂养可尝试调整奶粉种类，如含低乳糖配方，观察症状是否改善。

三、消化不良引起的肚胀

6个月开始添加辅食，需遵循单一、少量原则，如米粉、果泥等，首次尝试后观察2~3天，无异常再逐步添加。

四、便秘或腹泻相关肚胀

便秘时可顺时针按摩腹部，每次5~10分钟，每天2次；腹泻需及时就医，避免脱水及电解质紊乱。

五、特殊情况处理

若肚胀伴随呕吐频繁、哭闹不止、体重增长缓慢，需尽快到儿科就诊，排除肠梗阻等严重疾病。