怎么判断自己是否得了艾滋病

判断是否感染艾滋病需结合高危行为史与检测结果。感染后早期可能出现类似流感症状，持续1-2周后进入无症状期，最终发展为免疫功能严重受损。

急性期（感染后2-4周）：部分人出现发热、咽痛、淋巴结肿大、皮疹等非特异性症状，持续1-2周自行缓解，此期病毒载量高但症状易被忽视。

无症状期（持续数月至十几年）：多数人无明显症状，免疫功能逐渐下降，此期通过检测抗体才能确诊，需定期复查。

艾滋病期（免疫功能严重低下）：出现持续发热、体重骤降、反复感染、恶性肿瘤等，需立即就医。

特殊人群提示：孕妇感染后需尽早干预，避免母婴传播；性工作者、男男性行为者等高危人群应每3-6个月检测一次；有输血史者也需排查感染风险。

检测方法：感染后2-12周可通过抗体检测确诊，4周后可检测抗原抗体联合检测，12周后抗体阴性基本排除感染。