出现了长期干咳怎么办

长期干咳需先明确持续时间（超过3周），及时排查病因。若伴随发热、胸痛等症状，可能提示感染或炎症；无明显伴随症状可能为过敏、反流或环境刺激所致。

感染后咳嗽：常见于呼吸道感染恢复期，持续2 - 4周，可使用蜂蜜缓解（1岁以上适用），避免镇咳药抑制气道清理。

过敏性咳嗽：接触过敏原（如花粉、尘螨）后出现，需避免接触过敏原，必要时使用抗组胺药（如氯雷他定），儿童需遵医嘱。

胃食管反流性咳嗽：平卧位加重，需抬高床头，睡前2小时禁食，症状明显时可遵医嘱使用抑酸药。

环境刺激咳嗽：如空气污染、烟雾等导致，需佩戴口罩，保持室内湿度50% - 60%，戒烟及避免二手烟。

特殊人群需注意：孕妇及哺乳期女性慎用药物，优先非药物干预；儿童避免使用成人止咳药，建议就医明确病因；老年人需排查心功能不全等基础疾病，及时就诊。