口腔溃疡用维生素几

口腔溃疡时，维生素B族（尤其是B2、B12）和维生素C可能有辅助作用。B族维生素参与黏膜修复，维生素C促进胶原合成，需根据具体情况选择。

维生素B2（核黄素）：适用于因黏膜代谢异常引起的溃疡，如口角炎合并口腔溃疡。每日摄入量建议1.2~1.8mg，特殊人群如孕妇、哺乳期女性需遵医嘱调整剂量。

维生素C：对免疫力低下或创伤性溃疡有效，每日推荐量100mg左右。过量可能引发肠胃不适，脾胃虚寒者建议分次服用。

维生素B12：适用于长期素食者或吸收障碍人群，需通过口服补充剂或注射剂形式摄入，具体需经医生评估。

特殊人群提示：儿童应优先通过均衡饮食（如牛奶、瘦肉、新鲜蔬果）获取，避免自行过量补充；孕妇及哺乳期女性建议咨询医生后使用补充剂；糖尿病患者需注意糖分摄入，优先选择低糖水果补充维生素C。