下巴老掉怎么治疗

下巴老掉（颞下颌关节脱位）的治疗需根据原因和频率分情况处理：急性脱位需及时复位，习惯性脱位以保守治疗为主，严重病例可能需手术干预。

一、急性脱位：发生时应尽快就医，由专业人员手法复位，复位后需限制下颌活动2周，避免张大嘴、打哈欠等动作。

二、习惯性脱位：日常需避免咬硬物，佩戴咬合板，加强咀嚼肌锻炼。可在医生指导下短期使用非甾体抗炎药缓解症状。

三、创伤或疾病导致：若因外伤、关节炎等引起，需优先治疗原发病，如调整咬合关系、物理治疗等，必要时手术修复关节韧带。

四、特殊人群：儿童和老年人脱位多因关节松弛或肌肉无力，儿童需避免咬手指等不良习惯，老年人应加强钙质补充，减少下颌负重。

五、预防措施：保持正确咀嚼姿势，避免单侧咀嚼，控制体重，定期做下颌关节运动，降低脱位复发风险。