孩子来例假肚子疼怎么办

孩子来例假肚子疼（痛经），可通过非药物干预（热敷、休息等）缓解，若疼痛持续或严重影响生活，需就医排查病因。

原发性痛经（最常见）：多见于初潮后1~2年，因子宫收缩过强或前列腺素升高引起。建议经期腹部热敷（温度40℃左右），规律作息，适当轻柔运动（如散步）促进血液循环。

继发性痛经：可能由子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病导致。若痛经逐渐加重、经期延长或伴随异常出血，需及时到正规医疗机构妇科就诊，通过超声等检查明确病因。

特殊注意事项：12岁以下初潮女孩出现严重痛经，需警惕发育异常或疾病，应尽早咨询儿科或妇科医生；青春期女性避免久坐或过度劳累，减少生冷饮食，经期前1周注意保暖。

经期腹痛可通过生活方式调整改善，若症状持续加重或异常，需及时就医排查病理性因素，避免延误诊治。