3岁宝宝发烧39度怎么办

3岁宝宝发烧39度需立即降温并排查原因，优先物理降温，若持续或伴随症状需就医。

一、立即物理降温：用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，减少衣物保持散热，避免捂汗；体温＞38.5℃时可使用对乙酰氨基酚或布洛芬（需遵说明书），但3岁以下不建议自行用药。

二、观察伴随症状：若出现抽搐、持续呕吐、精神萎靡、呼吸困难等，立即送医；若仅发烧无其他不适，可能为病毒感染，需观察24-48小时。

三、补充水分与休息：少量多次喂温水，避免脱水；保证休息，环境温度维持在24~26℃，湿度50%~60%。

四、避免错误处理：禁用酒精擦身、冰敷；不盲目使用抗生素，需由医生判断是否细菌感染。

五、就医指征：持续高烧超过3天，或伴随皮疹、关节痛等，应及时到正规医疗机构就诊，明确病因后规范治疗。