无痰咳嗽怎么办

无痰干性咳嗽持续超过2周，需优先排查病因。若因感冒后气道敏感，可通过补水、远离刺激物缓解；若伴随发热、胸痛，需及时就医。

感冒后气道敏感：病毒感染后气道黏膜修复期（1~2周），干咳可能持续。建议保持室内湿度40%~60%，避免吸烟、粉尘等刺激，可使用生理盐水雾化湿润气道。

过敏性咳嗽：接触花粉、尘螨等过敏原后出现，夜间或清晨加重。需避免接触已知过敏原，症状明显时可在医生指导下使用抗组胺药。

反流性咳嗽：胃内容物反流刺激咽喉，平卧时更明显。睡前2小时避免进食，抬高床头15°~20°，减少酸性物质接触气道。

特殊人群：孕妇需谨慎用药，优先通过蜂蜜（1岁以上）或温水缓解；儿童干咳超过3天，需警惕异物吸入，及时就医。用药以非处方镇咳药为主，避免自行使用中枢性镇咳药。