婚后抑郁症的表现

婚后抑郁症的表现涵盖情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、躯体不适及认知迟缓等症状，通常在婚姻适应期（如产后、重大生活变动后）或长期压力下出现。

情绪低落与兴趣丧失：持续感到悲伤、焦虑或空虚，对以往喜爱的活动（如社交、爱好）失去兴趣，甚至回避家庭互动。

睡眠与食欲异常：入睡困难、早醒或睡眠过多，伴随食欲减退导致体重下降，或暴饮暴食引发体重波动。

躯体不适与精力下降：频繁出现头痛、背痛、胃肠不适等不明原因躯体症状，常感到疲惫乏力，难以完成日常任务。

认知功能受损：注意力不集中、记忆力下降，对未来感到无望，甚至出现自我否定或伤害倾向。

特殊人群注意事项：孕产妇需警惕产后抑郁，建议伴侣主动参与育儿支持；老年夫妻应关注因疾病、丧偶等引发的抑郁，及时沟通并寻求专业帮助。