病毒性感冒 发烧怎么办

病毒性感冒发烧通常持续1~3天，多数可通过非药物干预缓解。若体温超过38.5℃或症状持续超3天，需就医。

体温38.5℃以下：优先物理降温，如温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位，减少衣物利于散热。补充足量水分，避免脱水。

体温38.5℃以上：可使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热，但需严格遵循年龄禁忌，6个月以下婴儿禁用复方感冒药，儿童用药需按体重计算剂量。

特殊人群：婴幼儿需密切观察精神状态，避免高热惊厥；孕妇、哺乳期女性及慢性病患者应在医生指导下用药；老年人需监测基础疾病变化，防止病情恶化。

持续高热或症状加重：若发烧超过3天、伴随剧烈咳嗽、呼吸困难、胸痛等症状，或出现意识模糊、脱水严重等情况，应及时前往医疗机构就诊。