老年忧郁症怎么治疗

老年忧郁症治疗需结合药物与非药物干预，通常需4-8周见效，优先选择5-羟色胺再摄取抑制剂类药物，如舍曲林、帕罗西汀等。

药物治疗：

需在专业医生指导下使用，优先选择对认知功能影响小的药物，避免与其他慢性病药物相互作用。

心理治疗：

认知行为疗法可帮助患者调整负面思维模式，家庭支持与社会参与能提升治疗效果，需长期坚持。

生活方式调整：

规律运动每周≥150分钟，均衡饮食补充Omega-3脂肪酸，保证7-8小时睡眠，减少酒精摄入。

特殊人群注意事项：

高龄患者需密切监测药物不良反应，合并躯体疾病者优先非药物干预，重度抑郁需住院治疗。

预防复发：

定期复诊调整治疗方案，培养兴趣爱好，建立社会支持网络，避免突然停药。