流感传播的主要途径

流感主要通过飞沫传播和接触传播。飞沫传播是主要途径，接触传播多见于污染表面接触后触摸口鼻眼。

飞沫传播：患者咳嗽、打喷嚏时，病毒随飞沫（直径≤5微米）在空气中传播，易感人群吸入后感染。这在密闭空间如教室、办公室更易发生。

接触传播：病毒可在物体表面存活数小时至数天，如门把手、手机等。易感者接触后，通过触摸口鼻眼黏膜感染。日常未及时洗手者风险更高。

特殊人群注意：儿童免疫系统尚未发育完全，老人免疫功能衰退，均需格外防护。孕妇感染后并发症风险增加。

预防措施：接种流感疫苗是有效方法，尤其推荐6月龄~5岁儿童、60岁以上老人等重点人群。保持手部卫生，勤洗手，避免前往人群密集处。