冬季咳嗽该怎么办

冬季咳嗽需先明确原因，普通感冒引起的咳嗽通常1周内缓解，若持续超2周或伴随发热、胸痛等症状，需及时就医。

普通感冒引发的咳嗽：多为干咳或少量白痰，可通过多喝温水、室内加湿（湿度保持40%~60%）缓解，避免辛辣刺激食物。

过敏性咳嗽：接触冷空气、尘螨等易诱发，需远离过敏原，外出佩戴口罩，症状明显时可在医生指导下使用抗组胺药。

支气管炎/肺炎：咳嗽伴脓痰、发热需警惕，应优先就医，避免自行使用抗生素，儿童需特别注意呼吸频率变化。

特殊人群注意：婴幼儿（＜2岁）咳嗽禁用成人止咳药，孕妇需在医生指导下用药，老年人应关注是否合并心肺疾病，及时排查基础病影响。