做完人流后多久身体恢复正常

人流后身体恢复正常的时间因人而异，一般需4-6周，主要包括子宫复旧、激素恢复及体力恢复三个阶段。

子宫复旧：术后1周内阴道出血逐渐减少，B超显示子宫恢复正常大小约需4-6周，期间需避免感染。

激素恢复：血人绒毛膜促性腺激素降至正常约需2周，月经周期恢复平均为30-45天，期间需注意避孕。

体力恢复：术后2周内避免重体力劳动，1个月内禁止性生活，可适当补充蛋白质和铁剂促进恢复。

特殊人群提示：年龄小于20岁或大于35岁者恢复较慢，需加强营养和复查；有慢性疾病史者建议提前咨询医生，制定个性化恢复计划。