孕期要吃叶酸到几个月

孕期服用叶酸通常建议持续至妊娠12周，这是胎儿神经管发育的关键时期，可降低神经管缺陷风险。

普通孕妇：从孕前3个月开始服用叶酸，每日0.4mg，持续至孕12周。

高风险孕妇：如曾生育神经管缺陷胎儿、患有糖尿病或癫痫等疾病，需在医生指导下增加剂量，可能持续至整个孕期。

特殊人群：素食者或吸收不良者，建议咨询医生调整叶酸补充方案，确保摄入量充足。

注意事项：叶酸补充应与均衡饮食结合，避免过量服用。若服用复合维生素，需确认其中叶酸含量，避免重复补充。