我的阴茎小了

阴茎大小变化可能与年龄、体重、健康状态等因素相关。成年后稳定状态下，非勃起长度约4~10厘米，勃起后约7~16厘米，个体差异显著。若伴随其他症状或明显变化，需警惕疾病可能。

1.生理性变化：青春期后发育基本稳定，衰老过程中因激素水平下降、皮肤松弛可能出现长度、周径轻微减少，勃起功能也可能随年龄增长逐渐减弱。

2.病理性因素：肥胖导致脂肪堆积可能视觉上缩小阴茎外观；内分泌疾病（如性腺功能减退）、阴茎外伤或手术、慢性疾病（如糖尿病）可能影响发育或结构完整性。

3.心理与生活方式：长期焦虑、抑郁可能通过神经内分泌影响性功能，吸烟、酗酒会损害血管功能，间接影响阴茎血流与勃起状态。

4.治疗与干预：非药物干预包括健康减重、规律运动、心理疏导；药物治疗需经专业评估，如雄激素替代治疗仅适用于确诊激素缺乏者，手术方式需严格筛选适应症。

若发现阴茎明显缩小并伴随勃起困难、疼痛或其他不适，建议及时至正规医疗机构泌尿外科或男科就诊，通过专业检查明确原因，避免盲目自我判断或过度焦虑。