紧张,焦躁不安,心慌,吃什么药

紧张、焦躁不安、心慌时，可根据情况选择抗焦虑药（如苯二氮?类）、5-羟色胺再摄取抑制剂（如舍曲林）或β受体阻滞剂（如普萘洛尔）。需优先非药物干预，特殊人群需谨慎。

一、突发焦虑心慌

可短期使用苯二氮?类药物（如阿普唑仑）快速缓解症状，但需注意依赖风险。避免用于孕妇、哺乳期女性及有呼吸抑制病史者。

二、慢性焦虑状态

推荐5-羟色胺再摄取抑制剂（如帕罗西汀），起效较慢但副作用少。老年患者需从小剂量开始，监测肝肾功能。

三、躯体症状明显（如心跳加速）

β受体阻滞剂（如美托洛尔）可缓解心慌、手抖，不建议长期使用。支气管哮喘、窦性心动过缓患者禁用。

四、特殊人群注意

儿童青少年优先心理治疗，避免使用抗焦虑药物；老年人需调整剂量，监测跌倒风险；孕妇首选心理干预，药物需严格遵医嘱。

五、非药物干预

规律运动（如每周150分钟中等强度）、深呼吸训练（4-7-8呼吸法）、正念冥想等可辅助改善症状，减少药物依赖。