恶心，干呕，该怎么办

恶心干呕需根据诱因分情况处理。若因晕车等短暂不适，可通过闭眼休息、闻薄荷等缓解；若持续超1天或伴其他症状，需就医排查病因。

一、生理性诱因处理

晕车、妊娠反应等短暂不适，可立即停止当前活动，选择通风处静坐，闻薄荷或生姜片气味缓解。孕妇需注意少量多餐，避免空腹，严重时咨询产科医生。

二、病理性诱因处理

急性肠胃炎、肝胆疾病等引发的恶心干呕，需及时就医。儿童若频繁呕吐伴发热，可能为感染，应优先补水防脱水，避免自行用药。老年人需警惕药物副作用或心脑血管问题，及时停药并就诊。

三、特殊人群注意事项

婴幼儿呕吐频繁易脱水，需少量多次喂温水；糖尿病患者若伴恶心、血糖异常，可能为酮症，立即监测并就医。慢性病患者用药期间出现症状，需联系主治医生调整方案。

四、药物与非药物干预

优先非药物方法，如按压内关穴（腕横纹上2寸）。必要时可在医生指导下使用止吐药，但儿童（尤其1岁以下）、孕妇需严格遵医嘱，避免自行用药。